“La gioia parte da qui: da un corpo rilassato, da una mente calma, da un cuore amorevole. Passo dopo passo, ogni secondo diventa esperienza diretta per espandere la coscienza!
PARAMHANSA YOGANANDA
Maestro dell'ordine monastico "Giri", autore del famoso libro "Autobiografia di uno Yogi"
"Puoi trovare il Paradiso in terra solo dentro di te" (P. Yogananda)
SWAMI KRIYANANDA
Discepolo diretto di Yogananda, creatore delle comunità spirituali Ananda nel mondo
I PASSI DEL SENTIERO
RAJA YOGA
Ci consente, attraverso varie pratiche di rilassamento, meditazione, concentrazione e respirazione, di sperimentare un contatto profondo con la nostra vera essenza (Anima - Atman). Diventiamo quindi Re del nostro regno interiore, capaci di dominare le nostre emozioni e gli stati d’animo che solitamente non ci danno tregua.
KRIYA YOGA
"Gli effetti del Kriya Yoga portano con sé la pace e la beatitudine supreme. La gioia che viene con il Kriya è maggiore di tutte le piacevoli sensazioni fisiche messe insieme. ‘Indifferente al mondo dei sensi, lo yogi gode della gioia sempre nuova insita nel Sé. Assorto nella divina unione dell’anima con lo Spirito, egli raggiunge la beatitudine imperitura."
(Testo di riferimento: Bhagavad Gita, V, 21)
I MAESTRI DEL KRIYA YOGA
