“Chi non si rifugia qualche volta nel silenzio, si abbrutisce nel chiasso” (Proverbio monastico cristiano)
RITIRO di ANANDA YOGA E MEDITAZIONE
9 e 10 Novembre
(Castelbuono, Agriturismo Bergi)
COSA FAREMO?
Per quali ragioni è importante fare un Ritiro di “yoga e meditazione” in Natura?
- Per avere la possibilità di stare in un ambiente immerso nel silenzio e in compagnia di altre Anime affini, lontani dalla rumorosa quotidianità, dallo stress dei vari impegni e dei ritmi accelerati.
- Per ascoltare il cuore e calmare la mente, respirare e recuperare “spazio interiore”
- Per regalarsi del tempo prezioso scandito dalle pratiche dello yoga, dai canti e dalle melodie di Paramhansa Yogananda e del suo diretto discepolo Swami Kriyananda..
Il ritiro spirituale è un dono che facciamo alla nostra Anima, è tempo dedicato alla rigenerazione del corpo, alla purificazione della mente e alla ritrovata Armonia con il mondo che ci circonda..
Tornerai a casa piu’ leggero, fiducioso e carico di nuova energia!
CHI CONDUCE?
Gli Insegnanti delle scuole di Ananda e Raja yoga sono pronti per trasmettere la saggezza dei Maestri dello Yoga classico (Kriya):
- Prof. Jan Darshan Lotichius (Coordinatore dei gruppi di meditazione in Europa, insegnante, musicista)
- Sujesh Valerio Costa (Istruttore di Ananda Raja yoga, counselor a mediazione corporea-energetica)
- Jai Matthew Phippen (Insegnante, esperto in Bhakti yoga e Raja yoga)
- Michela Spalletta (Insegnante di Ananda yoga)
PROGRAMMA:
- Lezioni pratiche di ANANDA HATHA YOGA, BHAKTI YOGA E RAJA YOGA ALL’ALBA E AL TRAMONTO PER L’INTEGRAZIONE (CORPO-MENTE-ANIMA)
- SEMINARIO “YOGA COME STILE DI VITA”
- SEMINARIO “YOGA E MEDITAZIONE COME FONTI DI “GIOIA SEMPRE NUOVA”
- Ispirazione “LA MEDITAZIONE COME FORTEZZA PER AFFRONTARE LE SFIDE DELLA VITA”
PER AVERE INFORMAZIONI PIU’ DETTAGLIATE E PER PRENOTARE ENTRO E NON OLTRE IL 15 OTTOBRE
I POSTI SONO LIMITATI (20)
1) SCRIVI EMAIL A (yoganandapalermo@gmail.com)
2) RICEVERAI I DETTAGLI DEL PROGRAMMA, I COSTI DEL RITIRO E LE COORDINATE PER IL BONIFICO
3) TI INVIEREMO INVITO DA STAMPARE E DA PRESENTARE IN STRUTTURA A CASTELBUONO (BERGI)
I Pasti sono vegetariani durante il nostro ritiro presso la fantastica struttura “Bergi”, circondata dagli alberi e dalle montagne!
Il seminario è rivolto a coloro i quali prendono parte al ritiro di Yoga e Meditazione (9 e 10 Novembre).